技術練習 フィジカルを制する者が試合を制す！サッカー×格闘技の戦略的コンタクト技術
サッカーのフィジカルプレーでは、「どのタイミングで体をぶつけるべきか」「どうすればファウルにならずに相手の動きを止められるか」が大きな課題です。この技術を洗練させるために、格闘技の「間合い管理」「重心移動」「瞬間的な反応速度」を活用すると、...
2025-04
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身体と健康 サッカーシューズ完全比較！メーカー別おすすめモデルと特徴を解説
「シューズ選びは上達の第一歩」 これは、中学生から社会人まで指導してきた経験から言えることです。試合での動きやトラップの精度は、適切なシューズを履いているかどうかで大きく変わります。特に、成長期の子どもは足のサイズが変わりやすいため、フィッ...
小学生向け 小学生向けサッカーシューズ選び完全ガイド！成長に最適な選択はトレーニングシューズからスタート
サッカーを始めたばかりの小学生にとって、シューズ選びは技術向上だけでなく、ケガ予防にも大きく関係します。特に成長途中の子どもの足は、まだ未発達であり、間違ったシューズを履かせてしまうとプレーのパフォーマンスを落とすだけでなく、将来的な怪我の...