戦術応用 ポゼッションサッカーで未来を切り開く！日本サッカー戦術の進化を徹底解説
ポゼッションサッカーで未来を掴む！戦術を超えた日本サッカーの革新の旅へ サッカーは単なるスポーツではなく、一瞬一瞬が戦略的な挑戦に満ちた「生きた戦術」です。その中でもポゼッションサッカーは、「ボールの保持」を超えた哲学として、試合を支配し、...
2025-03
戦術応用 
技術練習 守備の中心を担う！センターバックのための具体的練習法と成功例
私がこれまで指導してきた中で、センターバックの選手が試合の流れを変える瞬間を何度も目の当たりにしてきました。例えば、2024年春の地区大会決勝では、主将を務めたセンターバックのA君が、ピッチ全体を見渡して味方に細かく指示を出し続けたことで、...
技術練習 フリーキックで勝利を掴む！メンタルと技術を磨くための完全ガイド
「フリーキックは、サッカー選手にとって特別な武器。しかし、本番で決められるかどうかは、技術だけではなく“心の強さ”にも左右される。」練習では決まるのに、試合では思うようにいかない。そんな経験はありませんか？フリーキックは、プレッシャーがかか...
身体と健康 夏のサッカー練習必須ガイド！熱中症ゼロを目指す具体策と成功事例
「夏のサッカー練習は選手の成長の場。しかし、暑さ対策なしでは危険が伴う――。」 昨年の大会で、あるジュニアチームの選手が試合終盤に動きが鈍くなり、めまいを訴えました。すぐに対応し大事には至りませんでしたが、猛暑の影響を実感する出来事でした。...
戦術応用 サッカーのスキルを劇的に向上！バスケ＆ラグビーから学ぶ戦術と練習法
サッカーの進化はピッチ外にもあります。他スポーツの戦術を取り入れることで、プレーが新たな段階に進むのを私は何度も見てきました。バスケットボールのスペース活用やラグビーの連携プレーを応用した際、選手たちは自信を持ち、攻守の切り替えが鋭くなるな...
指導育成 体験から学ぶ！日本サッカー育成の新常識―現場で実践した海外流メソッドと独自アプローチ
「自分の指導で本当に子どもたちの力を伸ばせているのか？」。私自身、現場で悩み続けてきた問いです。この記事では、実際に私がヨーロッパや南米の育成現場で体験したエピソードや、日本のクラブで試行錯誤した独自の指導法を中心に、現場目線で“今すぐ使え...
戦術応用 フットサルとサッカーの違いから学ぶ！スペースの使い方徹底解説
「もっとスペースを活用できれば…」と悩むことはありませんか？また、指導経験が浅いコーチで「スペースの使い方をどう教えるか」と迷う方もいるかもしれません。私が指導した小学5年生のA君は、狭いスペースでのパスプレーに特に苦戦していました。試合中...
身体と健康 体幹を鍛えてフィールドで輝く！サッカーのためのパフォーマンス向上トレーニング
サッカーのプレーには、全身の力を効率的に引き出す「体幹」が隠れた鍵となります。体勢を崩さず競り合う力、鋭い動きで相手をかわす瞬発力——これらを支える基盤が体幹にあるのです。「試合中、もう少し踏ん張れたら…」「攻守の切り替えがもっと速ければ…...
技術練習 サッカーの未来を変える！トラップ技術の基本と実戦活用ガイド
「あの時、僕たちの試合が変わった」。中学2年生だった頃、私たちのチームは1点ビハインドで迎えた試合終了間際に奇跡的な逆転劇を経験しました。その時、チームメイトのケイタが見せたプレーは忘れられません。彼は右サイドでボールを受けると、一瞬で相手...
身体と健康 試合で最後まで走り切る！サッカー選手のためのスタミナ養成トレーニング完全ガイド
サッカーの試合終盤で息切れし、思うようなプレーができず悔しい思いをした経験はありませんか？私自身、中学時代にスタミナ不足が原因で試合で力を発揮できず、悔し涙を流したことがあります。その後、適切なトレーニングと食事管理を通じて体力を改善し、大...