技術練習 サッカーの未来を変える！トラップ技術の基本と実戦活用ガイド
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】「あの時、僕たちの試合が変わった」。中学2年生だった頃、私たちのチームは1点ビハインドで迎えた試合終了間際に...
HIRO★BU（ヒロブー）
技術練習 
身体と健康 試合で最後まで走り切る！サッカー選手のためのスタミナ養成トレーニング完全ガイド
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】サッカーの試合終盤で息切れし、思うようなプレーができず悔しい思いをした経験はありませんか？私自身、中学時代に...
戦術応用 ポジション理解で差をつける！小中学生のための実践サッカー戦術テクニック
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】サッカーはただボールを蹴るだけのスポーツではありません。小中学生の選手たちが試合で輝くためには、「ポジション...
小学生向け 小学生サッカーシュート力向上！実践的な練習法と心構え
サッカーを楽しむ小学生の皆さんや指導者の方々へ。「シュート」はゴールを決めるための挑戦であり、子どもたちが特に熱を入れる場面です。しかし試合中に緊張やプレッシャーからシュートが決まらず、悔しい思いをすることもあります。そこで本記事では、選手...
身体と健康 小学生サッカーの怪我防止と対処法。安全なプレー環境をつくる具体策と予防のコツ
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】サッカーは、子どもたちが夢中になり、仲間と共に成長できる魅力的なスポーツです。しかしながら、多くの保護者やコ...
指導育成 緊張を力に変える！小学生サッカーの試合前の準備と声掛けの秘訣
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】小学生にとって試合の日は特別な時間です。期待に胸を膨らませる一方で、「失敗したらどうしよう」といった不安が頭...
身体と健康 少年サッカー試合前後の食事術！勝負を決める栄養メシ
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】少年サッカーの試合は、子どもたちが自分の技術を試し、仲間との絆を深める貴重な機会です。一方で、親としては試合...
技術練習 少年サッカーの練習メニューにもなる！40代のサッカー初心者が試合で活躍するための練習メニュー
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】40代やそれ以降でサッカーを始める方にとって、新しいスポーツへの挑戦は楽しい発見と同時に、特有の課題も伴うも...
小学生向け サッカー初心者必見！強いシュートを蹴るための実践練習法と成功の秘訣
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】「プロ選手みたいな強くて遠くまで飛ぶシュートを蹴りたい！」という子どもたちの気持ちは、サッカー上達の第一歩で...
技術練習 サッカーに大切な反射神経を鍛えよう！小学生から大人まで通用する練習メニューとは？
【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】サッカーのプレーを左右する「反射神経」。状況に応じて瞬時に反応できる力は、選手たちの可能性を大きく広げます。...