身体と健康

小学生サッカーの怪我防止と対処法。安全なプレー環境をつくる具体策と予防のコツ

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】サッカーは、子どもたちが夢中になり、仲間と共に成長できる魅力的なスポーツです。しかしながら、多くの保護者やコ...
指導育成

緊張を力に変える!小学生サッカーの試合前の準備と声掛けの秘訣

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】小学生にとって試合の日は特別な時間です。期待に胸を膨らませる一方で、「失敗したらどうしよう」といった不安が頭...
身体と健康

少年サッカー試合前後の食事術!勝負を決める栄養メシ

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】少年サッカーの試合は、子どもたちが自分の技術を試し、仲間との絆を深める貴重な機会です。一方で、親としては試合...
技術練習

少年サッカーの練習メニューにもなる!40代のサッカー初心者が試合で活躍するための練習メニュー

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】40代やそれ以降でサッカーを始める方にとって、新しいスポーツへの挑戦は楽しい発見と同時に、特有の課題も伴うも...
小学生向け

サッカー初心者必見!強いシュートを蹴るための実践練習法と成功の秘訣

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】「プロ選手みたいな強くて遠くまで飛ぶシュートを蹴りたい!」という子どもたちの気持ちは、サッカー上達の第一歩で...
技術練習

サッカーに大切な反射神経を鍛えよう!小学生から大人まで通用する練習メニューとは?

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】サッカーのプレーを左右する「反射神経」。状況に応じて瞬時に反応できる力は、選手たちの可能性を大きく広げます。...
指導育成

初心者コーチ必見!サッカー少年がやる気を出す声掛け術10選

初心者コーチ必見!低学年の子どもたちが楽しく成長できる声掛け術を、具体例や成功体験とともにご紹介します!
小学生向け

少年サッカーの招待試合を楽しく簡単に!自主性を伸ばすユニークな大会運営法

自主性を伸ばす少年サッカー招待試合の企画・運営アイデアを徹底解説!成功例をもとに簡単&楽しい大会のヒントをお届けします。
小学生向け

初心者コーチ必見!少年サッカー練習試合の組み方と成功の秘訣

【この記事は、現場指導と家庭サポート歴20年超のHIRO★BUが「本当に現場で役立った/悩んだ/救われた」体験だけで書いています。】練習試合を組みたいけれど、何から始めればいいかわからない…。初心者コーチならではの悩みですよね。試合相手の見...
小学生向け

小学校低学年から勝負強さが身につく!目からウロコの1対1練習メニュー

サッカーにおける1対1の技術は、すべての年代で重要な基礎スキルです。特に小学生低学年の指導では、このスキルが選手の成長につながる大きな鍵となります。例えば、ある練習中、「相手に勝てない…」と悩んでいた子どもがいました。しかし、フェイントやタ...